Υγεία

Μύθος ό,τι ξέραμε έως σήμερα για το αδυνάτισμα

Υποβλήθηκε από foititoupoli στις Τετ, 02/22/2012 - 01:03.

Άσχημα νέα για όσους προσπαθούν να αδυνατίσουν. Μία νέα αξιολόγηση του τρόπου με τον οποίο αντιδρά ο οργανισμός στη δίαιτα αποκαλύπτει πως είναι δύο φορές πιο δύσκολο απ’ ό,τι νόμιζαν έως τώρα οι ειδικοί να αποβάλλει κανείς το περιττό λίπος.

Αποξένωση και Α-λήθεια

Εικόνα admin2432
Υποβλήθηκε από admin2432 στις Σάβ, 02/18/2012 - 12:05.

Συχνά η μέρα στην Ελλάδα ξυπνά με έναν ήλιο, ένα φως που αγκαλιάζει τις θάλασσες, τα βουνά, την Ακρόπολη, τα τσιμεντένια κτίρια.

Το φως αυτό κυριολεκτικά μας περιλούζει.

Πώς ο έρωτας «χτυπά» τον εγκέφαλο

Υποβλήθηκε από foititoupoli στις Δευ, 02/13/2012 - 20:29.
Πώς ο έρωτας «χτυπά» τον εγκέφαλοΟ έρωτας που αύριο έχει την τιμητική του προκαλεί μεγάλη «τρικυμία» στον οργανισμό. Ο καρδιακός παλμός αυξάνεται, η κοιλιά γίνεται… κόμπος και ο ερωτευμένος αισθάνεται ότι βρίσκεται μέσα σε ένα «τρενάκι του λούνα παρκ» που τη μια στιγμή τον ανεβάζει στα ουράνια και την επόμενη τον ρίχνει στα… τάρταρα.

Το σεξ προστατεύει τη μνήμη

Θέλετε να έχετε μυαλό-ξυράφι μέχρι τα βαθιά σας γηρατειά;  Τότε φροντίστε να κρατήσετε το σεξ στη ζωή σας, διότι μία νέα μελέτη έδειξε πως μπορεί να προστατεύει την μνήμη.

Τον εγχείρησαν στην καρδιά χωρίς αναισθησία!

Χειρούργοι γιατροί του νοσοκομείου Wockhardt στο Bangalore της Ινδίας εγχείρησαν έναν ασθενή στην καρδιά χωρίς ωστόσο να του κάνουν πρώτα πλήρης αναισθησία...

Άσκηση και δίαιτα το ίδιο σημαντικές για την καρδιά

Αν δεν αδυνατίσετε, τουλάχιστον ασκηθείτε!Αν δεν μπορείτε να χάσετε κιλά, ασκηθείτε:μελέτη δείχνει ότι η διατήρηση της φυσικής κατάστασης είναι εξίσου σημαντική με την απώλεια βάρους για την υγεία της καρδιάς

 

Ποιες είναι οι 26 τροφές που σας βοηθούν να κάψετε το λίπος;

Γνωρίζετε άραγε ότι ο καλύτερος σύμμαχος σας στην μάχη κατά των περιττών κιλών είναι οι ίδιες οι τροφές; Οι σωστές διατροφικές επιλογές, καθώς και ο συνδυασμός των πρώτων υλών μπορούν να συντελέσουν στην διατήρηση μιας υγιούς και λεπτής σιλουέτας.

Κίνδυνος καρκίνου από δύο ποτά κάθε μέρα

Δύο μεγάλα ποτήρια κρασί ή δύο «δυνατές» μπύρες την ημέρα, κάθε μέρα και επί σειρά ετών, τριπλασιάζουν τον κίνδυνο εκδηλώσεως καρκίνου στη στοματική κοιλότητα, προειδοποιεί το βρετανικό υπουργείο Υγείας.

1,24 εκατομμύρια άτομα πέθαναν το 2010 από ελονοσία

Διπλάσιος ο αριθμός θανάτων από ελονοσία
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην έγκριτη ιατρική επιθεώρηση «The Lancet»  μόνο το 2010 από ελονοσία πέθαναν 1,24 εκατομμύρια άτομα.

 

Εξασθενές χρώμιο σε εμφιαλωμένα νερά ευρείας κατανάλωσης

Ονόματα ετικετών εμφιαλωμένων νερών, στα οποία εντοπίστηκε εξασθενές χρώμιο, έδωσαν μετά από σχετική έρευνα οι Οικολόγοι Πράσινοι, οι οποίοι καλούν το υπουργείο Υγείας να προβεί σε άμεσες ενέργειες για την προστασία της δημόσιας υγείας. Ακολουθεί η σχετική ανακοίνωση η οποία περιλαμβάνει και τα ευρήματα.

Τεκμηριώθηκε και επιστημονικώς η αξία του μασάζ

Το μασάζ μειώνει την κυτταρική φλεγμονή και διευκολύνει την ανάπτυξη νέων μιτοχονδρίων στους σκελετικούς μυςΤο μασάζ μειώνει την κυτταρική φλεγμονή και διευκολύνει την ανάπτυξη νέων μιτοχονδρίων στους σκελετικούς μυς

Το σωματικό βάρος είναι θέμα χαρακτήρα

Ολο και περισσότερα επιστημονικά ευρήματα συνδέουν χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και συνήθειες με την παχυσαρκία.

Γυναίκες: Η μόνιμη σχέση «σκοτώνει» το σεξ

Μία νέα μελέτη αποδεικνύει αυτό που πολλοί εκ πείρας γνωρίζουν: όταν οι γυναίκες βρίσκονται σε σταθερή σχέση, χάνουν σταδιακά το ενδιαφέρον τους για το σεξ,ενώ οι άντρες όχι.

Είναι εγωιστής; Φταίνε οι ορμόνες του!

Η ορμόνη του ανδρικού φύλου, η τεστοστερόνη, μας καθιστά πιο εγωκεντρικούς και λιγότερο συνεργάσιμους – εύρημα το οποίο μπορεί να εξηγεί, μεταξύ άλλων, γιατί οι ομαδικές αποφάσεις και δουλειές συχνά αποτυγχάνουν εξαιτίας ενός εγωπαθή.

Νιώθουμε εγκατάλειψη όταν περνάμε απαρατήρητοι

Η ανάγκη να είμαστε με άλλους ανθρώπους είναι τόσο ισχυρή, ώστε όταν μας αγνοεί ένας ξένος αισθανόμαστε εγκατάλειψη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Ο κακός ύπνος οδηγεί σε διαβήτη-καρδιοπάθεια

Όσοι περνούν τις νύχτες τους στριφογυρίζοντας αντί να κοιμούνται ήσυχα και βαθιά, διατρέχουν εξαπλάσιο κίνδυνο να εκδηλώσουν διαβήτη και καρδιοπάθεια, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Το ψέμα πάει... σύννεφο στα SMS

Την επόμενη φορά που θα δεχτείτε ένα μήνυμα στο κινητό σας, μην βιασθείτε να το πιστέψετε. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως μας είναι πολύ πιο εύκολο να πούμε ψέματα στα SMS απ’ ό,τι όταν βλέπουμε τον άλλο απέναντί μας – είτε κατ’ ιδίαν είτε μέσω βιντεοκλήσης.

Οι γυναίκες παρκάρουν καλύτερα από τους άντρες!

Η πεποίθηση ότι οι γυναίκες δεν ξέρουν να παρκάρουν είναι ένα χονδροειδές ψέμα – εάν δηλαδή πιστέψουμε τα ευρήματα μιας νέας μελέτης, που έδειξε ότι οι γυναίκες οδηγοί είναι πιο επιδέξιες στις μανούβρες μέσα σε χώρους στάθμευσης.

Μας αρρωσταίνουν οι άσπονδοι φίλοι μας

Όταν το θέμα είναι η προάσπιση της υγείας, ίσως δεν είναι και τόσο καλό να έχουμε από κοντά τους άσπονδους φίλους μας για να τους προσέχουμε.

Ένας στους 10 άντρες μολυσμένος στο στόμα με τον ιό του σεξ

Ένας στους δέκα άντρες είναι μολυσμένος στο στόμα με τον ιό HPV, ορισμένα στελέχη του οποίου προκαλούν κονδυλώματα και άλλα διάφορες μορφές καρκίνου, προειδοποιούν αμερικανοί ερευνητές.

Σελίδες

Εγγραφή στη Υγεία